日々の暮らしの中でワンランク上を目指すために、
適度な運動や食事管理が必要です。
誰が見ても魅力的で憧れを持ってもらえるようなスタイルの
実現を一緒にお手伝いします。
お客様の理想のボディラインを、トレーニングメニューに加えて、
徹底した食事管理、エステなどによる
マンツーマン指導・二人三脚で実現していきます。
今まで1人では実現することができなかった
理想のボディラインの実現も、
トレーナーと一緒ならきっとかなえられます。
理想のスタイルを実現するためのあなたの
ベストトレーナーとの出会いがここにあります。
トレーニングの成果をご覧ください
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
見た目だけでなく
内側からキレイに！
PROWORKOUT なら、
2ヶ月でこの結果
No.1 Y様 32歳 女性 155cm
なんと！
ウエスト
-15cm
体重
55.2 kg → 50.6 kg - 4.6 kg
ウエスト
84 cm → 69 cm - 15 cm
体脂肪率
28.2 % → 20.7 % - 7.5 %
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
No.2 U様 26歳 女性 162cm
なんと！
ウエスト
-11cm
体重
52.5 kg → 49.9 kg - 2.6 kg
ウエスト
77 cm → 66 cm - 11 cm
体脂肪率
33.0 % → 29.7 % - 3.3 %
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
No.3 N様 44歳 女性 158cm
なんと！
ウエスト
-13cm
体重
63.7 kg → 59.8 kg - 3.9 kg
ウエスト
86 cm → 73 cm - 13 cm
体脂肪率
39.2 % → 34.9 % - 4.3 %
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
PROWORKOUTを選ぶべき
7つのポイント！
POINT.1
マンツーマン指導でお客様に身体と
目標に合わせたトレーニングメニュー
身体の大きさや性別、そして理想の体型が1人1人違うように人によって最適なトレーニングメニューがあります。
proworkout ではお客様の目標や身体の状態に合わせてトレーニングメニューを選定しご提案していくので、理想のボディラインや体重の実現へ最短で進んでいくことができます。
POINT.2
徹底した食事管理で
内面からのボディメイク
週2回のトレーニングでも身体の変化を感じていただくことはできると思いますが、トレーニングと合わせて徹底した食事管理をすることで、より効率的に 理想の体型に近づけます。
専属のトレーナーが食事の摂取方法から日々摂取している食事内容の管理まで行なっていきますので、身体を作る内面から身体を変えていくことにできます。
POINT.3
クオリティの高いサービスをご提供
トレーニングジムに併設したメディカルエステの施術、そして食事管理、マンツーマンかつクオリティの高いサービスをご提供しております。
フィットネスルームでは、テクノジムの機材を導入 世界中のトップアスリートやセレブリティも一目置く、「テクノジム」のフィットネスマシンを導入しています。
人間工学などの考えに基づく先進の技術やメカニズムを結集した、革新的な機能とデザインを兼ね備えており、ハイクオリティのマシンを身近に感じていただけます。
PRO WORKOUTだけが出来る新たなフィットネスジムとなっております。
理想の身体を手にいれたい！と本気でお考えの方に自信を持ってサービスをご提供しております。
POINT.4
メディカルエステ併設
今の身体を脱ぎ捨てる美肌造形術
エンダモロジー®アライアンス導入サロン
県内3ヶ所しかない機器によって、取れにくいセルライトの除去だけでなく、トレーニング後の筋疲労の回復だけでなく、代謝が上がった時にエンダモロジーアライアンスをかけることで、スピーディーで効果的な結果を生み出すことができます。
POINT.5
月額のフィットネスルーム併設
月額のフィットネスジムのみならず、月2回もパーソナルトレーニング指導がついているメニューもあります。
一人ではできないことも、トレーナーと一緒に意識づけし、習慣化していくことが可能になります。
POINT.6
歯科医院併設
左右対称のボディーメイキングが可能に！
体性感覚が養われ、トレーニング、パフォーマンス、普段の生活（肩こり、腰痛の緩和）にも対応可能です。
また、綺麗にダイエットして、素敵な笑顔になるためにホワイトニングや矯正にも力を入れています。
綺麗な歯と笑顔のお手伝いも可能です！
POINT.7
こだわりサプリメント
＊プロテイン
シェーカーではなく、紙パックのプロテインサービス。
＊燃焼系サプリ
運動をして疲労した筋肉をプロテインを飲むことで修復します。筋肉はもちろん、髪や爪など体の大部分はタンパク質で作られます。
PROWORKOUTの特徴
ウェア
シューズ
食事指導
シャワー
プロテイン
アメニティ
歯科・エステサロン併設
CHECK POINT
手ぶらで来店OK
PROWORKOUTでは、トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものはすべてこちらで貸出し＆提供しております。手ぶらでお気軽にお越しください。
アメニティが充実
ロッカールームにシャワールームを完備しております。
シャンプー／コンディショナー／ボディソープ／化粧水／乳液などを準備しております。ご自由にご利用ください。
毎日のお食事指導
お客様にはLINEやメールにて毎食のお食事を送って頂き、担当トレーナーがお食事についてアドバイスさせて頂きます。
よくあるご質問
FAQ
Q
トレーニングの特徴は？
テクノジムのマシーンを完備しており最高級のトレーニングを提供いたします。
ボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善、スポーツパフォーマンス向上などのプログラムをご用意しております。
Q
食事指導の特徴は？
低糖質、自然食、ハイカーボ食、グルテンフリーなど様々なクライアント様に合わせたお食事指導をおこないます。
Q
初心者でも大丈夫？
入会者様の8割は初心者の方で、安心・安全・効果的にボディメイクが出来ます。
入会前に必ず館内見学＆カウンセリングを行なっておりますので、 お客様個々にあったボディメイクのプランを、一緒に考えお話してまいります。
また、パーソナルトレーニングが気になる方の為に、無料パーソナルトレーニング＆カウンセリングを設けておりますので、是非お待ちしております。
コース案内・料金
PROWORKOUTでは
驚きの低価格を実現！
コース一覧
Personal training
パーソナルトレーニングコース
入会金
5,000円（税込）
コース料金
8,800円（税込）〜
【毎日のお食事指導】
お客様にはLINEにて毎食のお食事を送って頂きます。
担当トレーナーがお食事についてアドバイスさせて頂きます。
【トレーニング後、プロテイン1本お渡し】
運動をして疲労した筋肉をプロテインを飲むことで修復します。
【シューズお預かり】
パーソナルトレーニングの方に限り、シューズを無料預かり致します。
経験豊富なトレーナーが、あなたに合ったプログラムでボディメイクをお手伝いいたします。最短で結果を出したい方、初心者の方にオススメのパーソナルトレーニングとなります。その他にも、他社にはない充実したサービスをご用意しております。
Fitness gym
月額フィットネスコース（月2回パーソナル込み）
入会金
5,000円（税込）
コース料金
12,600円（税込）
【フィットネスルーム利用】
ご契約後、お客様専用のカードキーをお渡し致します。
ご利用の際はカードキーを忘れずにご持参ください。
◎営業時間 9：00 〜 18：00
◎トレーナー常駐時間 9：00 〜 18：00
【パーソナルトレーニング】
月額会員様には月2回 30分のパーソナルトレーニングを行ってます。
パーソナルトレーニングは完全予約制になります。
ジムの機材は、テクノジムを導入 世界中のトップアスリートやセレブリティも一目置く、「テクノジム」のフィットネスマシンを導入しています。人間工学などの考えに基づく先進の技術やメカニズムを結集した、革新的な機能とデザインを兼ね備えており、ハイクオリティのマシンを身近に感じていただけます。 他社と違うサービスで初心者の方でも続けらるジムとなっております。
Esthetic × Personal
エンダモロジー 30分 ＋ トレーニング 30分 体験コース
コース料金
6,600円（税込）〜
【シューズお預かり】
パーソナルトレーニングと同様にシューズ預かりなどのサービス付き。
エステコース
Esthetic - project by MEDICAL SALON YY -
ゴールド体験 60min
6,600円（税込）
シルバー体験 30min
3,300円（税込）
フェイス体験 30min
3,300円（税込）
年齢に逆らう健康美容【エンダモロジーアライアンス】
エンダモロジー とは肌に傷を付けることなく肌を物理的に刺激し、 ナチュラルな美しさ、カッコよさへと導くトリートメントです。
※詳しくはお電話でお問い合わせください。
GOLF TRANING
ゴルフ特化トレーニングコース
コース料金
8,800円（税込）〜
1人1人の身体に合ったゴルフスイングの可能性を引き出していきます。
「身体がよくブレてしまう。」 「レッスンで言われた動作がなかなか出来ない。」 「ゴルフを行っていると腰が痛くなる。」 など気になっている方にオススメです。
ZOOM・LINEビデオ電話のオンライントレーニングも行っております。
プログラム内容
ダイエットプログラム
大幅な体脂肪量の減少を目指して、トレーニング・食事・サプリメントの指導を的確におこないます。
美しく、かっこいい健康的な身体を提供します。
スポーツパフォーマンスアッププログラム
【ゴルフ、野球、サッカー、バレー、バスケなど】
ニュートリション【自由度の向上】
フィジカル【動作能力向上】栄養【食事療法】メンタル【勝負強さ向上】どのスポーツをするにしても、自分自身の身体を理解して上手く対応する事で運動能力や様々な分野においても向上します。
学生では、勉強の集中力アップ大人では、趣味の幅が増えよりアクティブにすごせます。
サービス内容筋力トレーニングムーブメントトレーニングコアトレーニング栄養バランス指導
生活習慣病改善プログラム
運動頻度の向上や食生活の安定によって健康診断・血液検査の改善や、病院に通院しなくても良い状態を確保していきます。
TRAINER
トレーナー
パーソナルトレーナー
井東 和樹
ITO KAZUKI
オーナートレーナー
森岡 祐樹
MORIOKA YUKI
パーソナルトレーナー兼エステティシャン
森 あかね
MORI AKANE
お客様からの口コミ
20代女性 K様 歯科衛生士
自分の理想とする身体づくりに合わせてトレーニングをして下さり、食事指導も毎日親身に対応して頂きそれに加えていろいろな食事のアドバイスや知識なども教えて頂けるのでモチベーションの維持や向上に繋がりとても満足しています。
男性40代 G様 歯科医師
パーソナルトレーニングを通い始めて半年で、高血圧のお薬を服用する事がなくやる生活になりました。
始める時は筋トレ経験もなく不安もありましたが、専属のトレーナーの丁寧な指導もあり、みるみる体重やウエストのサイズが変わっていきました。
今では、80分のトレーニングも行える用になってきました。
これからも、ボディメイクを通して健康でいきいきした生活を送っていきたいと思っております。
50代女性 H様 キャリアウーマン
50歳を機にトレーニングを始めました。気になっていた加齢による脂肪が落ち体重も減ったのでとても満足しています。 トレーナーさんも親切で色々教えてくださるので頼りにしています。
PRO WORKOUTゲスト Ｏ様
BEST BODY JAPAN 2020
日本最大のコンテスト団体！！
世界初！男女の年齢別ミスター＆ミスコンテスト
名古屋大会 レディースクラス グランプリ